С давних времен люди так устроены, что постоянно пытаются изменить свою внешность. Это продиктовано не только желанием поднять себе самооценку, но и «исторической» памятью. Мужчины и женщины всегда красовались друг перед другом, прежде всего, чтобы найти себе пару. Таким образом, женщины обеспокоены собственной фигурой, а мужчины – тем, как увеличить размер члена.
Какие есть нормы размеров пениса
Сильный пол не говорит об этом, но часто думает, как увеличить длину полового члена. Если половой орган не превышает восьми сантиметров – это может считаться, в некоторой степени, отклонением. Но, если смотреть на вещи реально, тут все зависит больше от самооценки парня с таким пенисом и предпочтений его девушки. К тому же, слухи о том, что лишь крупный размер способен доставить удовольствие обоим партнерам, врачи давно уже превратили в миф. Правда в том, что размеры полового органа – длина и диаметр – никак не влияют на сексуальное наслаждение. Как не влияет на размер фаллоса рост его обладателя.
Если все же захотелось «ради интереса» измерить свой пенис, то он должен быть в стадии максимальной эрекции, а температура окружающего воздуха – не ниже, чем комнатная. Замерять надо по спинке органа, расположив его под прямым углом по отношению к телу, от лобка к головке. Толщину лучше замерять сантиметром или рулеткой. Средняя толщина – 3-4 см.
Все параметры сугубо индивидуальны, но существуют и общепринятые (в см.):
- До 8 – микропенис;
- 8-12 – маленький;
- 12 – нормальный;
- Свыше 15 – крупный;
- 20 и больше – мощный.
Узнав собственные размеры, мужчина сам принимает решение увеличивать их или оставить все, как есть.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Врачи ошарашены! Эффективный способ ПОВЫСИТЬ ПОТЕНЦИЮ! Нужно всего лишь за 5 минут до ... Читать далее >>
Как правильно измерить пенис
Сам процесс не так прост, но и не так сложен, как может представиться. В нем есть несколько нюансов, среди которых такие:
- Замерять его нужно только в состоянии эрекции;
- Сантиметр прижимают к основанию пениса от спинки до самой верхней части головки;
- Замер осуществляется три раза за день – утром, днем и вечером, после чего надо вывести среднее арифметическое;
- Толщину замеряют в трех участках – у основания, посередине и у головки;
- Точно также вычисляется среднее арифметическое.
Почему длину нужно измерять три раза? «Рост» полового члена варьируется в течение дня. Она зависима от:
- температуры тела;
- уровня возбужденности;
- психологического состояния;
- и некоторых других факторов.
Как увеличить размер полового члена
Если после выполнения всех замеров, все же принято окончательное и бесповоротное решение об увеличении пениса, нужно разобраться, как это сделать. И можно ли провести такую процедуру в домашних условиях без помощи доктора, безопасно и бесплатно.
Всего известно несколько вариаций того как реально увеличить член:
- Вакуумная помпа;
- Гели, крема и мази;
- Грузики;
- Джелкинг;
- Медикаменты;
- Массаж;
- Специальная насадка;
- Упражнения Кегеля;
- Хирургическое вмешательство;
- Экстендер.
Далее эти вариации разобраны подробнее, но не стоит ожидать мгновенного результата.
- Вакуумная помпа
Вот один из первых ответов на вопрос как увеличить половой член. Этот прибор напоминает собой насос. Диаметр различается. Кроме увеличения объема, он также улучшает потенцию. Помпа, которую удобно применять дома, может оказать посильную помощь, если эрегированный пенис не может сам достичь твердости. Помпа улучшает кровоток и усиливает эрекцию.
Перед применением пенис надо обработать кремом или другой смазкой и ввести вовнутрь. Воздух выкачивается, создавая вакуум, и на него начинает оказываться давление. Благодаря стимуляции кровообращения, он увеличивается в размерах. Стоит заметить, что увеличение этим прибором носит временный характер, потому лучше использовать его прямо перед половым контактом. Видео правильного использования вакуумной помпы легко отыскать в Сети. А приобрести ее реально в аптеке или секс-шопе.
- Гели, крема и мази
Что бы из этого не было выбрано, эффект этих средств может быть вспомогательным (в дополнение к более сильным препаратам), кратковременным (лишь на время секса) и долговременным.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Врачи ошарашены! Эффективный способ ПОВЫСИТЬ ПОТЕНЦИЮ! Нужно всего лишь за 5 минут до ... Читать далее >>
Раздумывая о том, как можно увеличить половой член, стоит помнить, что крема и мази обычно обладают краткосрочным эффектом. Их можно смешать с согревающим компонентом, чтоб простимулировать ток крови к пенису. Это неплохой и вариант, чтобы на время увеличить член в домашних условиях.
Гели и прочие мази не смогут обеспечить долговременный результат без посредства экстендера либо хотя бы массажа. И не стоит особо доверять восхищенным отзывам и прилагаемым фотографиям.
Среди лучших средств со вспомогательным эффектом для увеличения размера пениса выделяют гель Андрактим бельгийского производства. Популярен за границей. Подходит и для гормональной терапии в случае с гинекомастией. Дополнительно его применяют для увеличения – этот процесс обеспечивается гормоном дигидротестостероном, который после проникновения в кожу запускает процесс деления клеток. Купить его можно на сайтах в сети. Стоит также помнить о том, что бесконтрольное применение геля может довести мужчину до потери способности к зачатию детей.
4 ЛУЧШИХ СПОСОБА УВЕЛИЧИТЬ ПЕНИС!
- Самый эффективный и проверенный — Mighty Tool. О нем много пишут, отзывы можно прочитать здесь.
- Увеличение путем длителного стояка за счет средства — Уротрин. Чем дольше "прибор" находится в готовом положении, тем длиннее он становится. Хороший пример это баскетболисты, часто прыгаю, вот по этому такие высокие.
- Можно воспользоваться разными упражнениями для увеличения члена.
- Использование приборов для увеличения, таких как экстендер.
- Ну и, конечно, хирургический путь — операция опасная, но 100% работающая.
- Грузики
Увеличение пениса таким способом может быть травмоопасным. Вся суть заключается во влиянии постороннего веса на пещеристые тела органа и его связки. Это вытянет длину, но не изменит толщины.
Перед началом надо сделать короткий массаж. Перед головкой лейкопластырем закрепляют шнурок, на который подвешивают грузик. Таких видео в сети очень много. Начать надо с пятнадцати минут. Масса грузика и длительность удержания понемногу становятся больше. Если головка занемела, вес лучше уменьшить, чтоб избежать травм. Ведь важно и знание того, как увеличить член безопасно.
Увеличение полового члена подвешивания к нему грузов – травмоопасный метод. Его суть в воздействии весом на связки и пещеристые тела. Это приводит к вытягиванию, увеличению пениса в длину. Толщина не меняется.
- Джелкинг
Представляет собой массаж руками. Делается быстро и дает неплохой эффект. Важно, что член не должен быть полностью в состоянии эрекции. Примерно на три четверти. Эта процедура поможет ответить, можно ли в домашних условиях увеличить член.
Для начала надо провести разогрев пещеристых тех это увеличит их гибкость. Для этой процедуры можно нагреть дома соль или крупу, уложить в носок и приложить к пенису, повсеместно прогревая. Потом использовать гель или другую смазку. Плотно обхватить пенис у основания и не торопясь продвигать кольцо из пальцев вверх, будто вытягивая. Начав с сорока, постепенно допускать увеличение количества вытягиваний до пары сотен.
Для выполнения второго массажного действия надо надавить на пенис всей ладонью. Обхватить член и стиснуть его секунд на десять. Если член длиннее, чем ширина одной ладони, можно подключить и вторую ладонь. В процессе стискивания, оттягивать пенис вверх, вниз и в стороны. Стискивать надо плотно, но не до боли.
- Медикаменты
В этой категории обычно имеются в виду витамины и гормональные препараты. Есть мнение, что витамины помогут в увеличении члена. На самом деле выйдет это вряд ли, но мужчина точно сможет простимулировать эректильную функцию и укрепить потенцию. Для этого используются витамины В, С, D и Е. А также селен и цинк. Все эти компоненты стимулируют организм на производство тестостерона, повышают приток крови к кавернозным телам, помогают поддерживать потенцию на должном уровне, стимулируют интимное желание, а также повышают работоспособность репродуктивной системы.
Есть мужчины, по мнению которых гормональные средства оказывают влияние на формирование половых органов в процессе периода полового созревания. Нужно только регулярно их принимать. Но это не так. Гормональные препараты безопасно пить только по рецепту врачей, иначе это грозит не самыми приятными последствиями. Мужчинам стоит запомнить, что гормональные препараты несущественно влияют на развитие половых органов и могут принести больше время, чем пользы.
- Массаж
Помимо увеличения длины пениса, массаж руками отлично скажется и на потенции. Главное – выполнять правильно.
Прежде важно сделать дома согревающий компресс. Один из вариантов – укутать полотенцем, замоченным в теплой воде. Повторить эту процедуру три раза, держа полотенце по несколько минут. Это поможет усилить кровообращение.
Способов массажа пениса существует достаточно, чтобы изменить размеры пениса бесплатно. И некоторые упоминаются в этом перечне. Для результата важно правильно и регулярно делать упражнения. И тогда мужчина сможет увеличить член без препаратов.
- Специальная насадка
Как увеличить член быстро в домашних условиях? Вот отличный способ. Насадка способна не только сделать мужское достоинство длиннее и толще, но и простимулировать эректильную функцию. Они сделаны из силикона либо латекса, бывают открытые и закрытые. Для увеличения пениса лучше остановить выбор на последнем виде.
Насадка может сделать пенис до десяти сантиметров длиннее и чуть шире в диаметре. Но в среднем мужчины останавливаются на длине 3-6 сантиметров. Дополнительно, чувствительность головки становится ниже, а сам секс поэтому – дольше. В интернете выложено много видео с подробностями.
- Упражнения Кегеля
Они тоже подскажут, как бесплатно увеличить размер мужского члена. Предупреждают развитие патологий, увеличивают сексуальное удовольствие, укрепляют пенис и делают его больше визуально. Руками делать ничего не надо. Только напрячь лобково-копчиковую мышцу на три секунды. И так до двадцати раз на протяжении дня. Понемногу повысить время сжатия до десяти секунд перерывом в четыре, а количество – до пятидесяти.
- Хирургическое вмешательство
Как легко увеличить член – вопрос об этом волнует многих и некоторые готовы пойти даже на радикальные шаги. Этот метод является одним из самых быстрых и эффективных, но есть и другая сторона медали – не каждый представитель сильного пола будет готов позволить себе подобные затраты.
Операция выполняется двух видов – член можно либо удлинить, либо повысить ширину. Операция проводится под местным наркозом. Максимум, на который может рассчитывать мужчина это +4 сантиметра.
- Экстендер
Это специальный прибор для увеличения пениса. Он легко растягивает ткани и те, чтобы избежать дискомфорта, увеличиваются в размерах. Неплохой вариант, чтоб увеличить член без кремов. Экстендер дает хорошие длительные результаты. Но применять его необходимо на протяжении нескольких часов в день. Это может быть удобно не для каждого мужчины. Прибор существует в трех видах (поясный, петельный и вакуумный), каждый из которых стоит по разному.
Мнение докторов об увеличении пениса
Из всех упомянутых способов увеличить член, доктора отдают должное эффекту вакуумной помпы и упражнениям Кегеля. Правда, последние способствуют скорее не увеличению члена, а укреплению.
Все специалисты в интимной области рассматривают проблематику увеличения полового органа с точки зрения удаления патологий. Образцом можно назвать мужчину не с длинным и толстым органом, а без нарушений потенции и эректильной функции.
Образ жизни и питание
Вероятнее всего большинству людей не известно, что на половую систему человека влияют его образ жизни и пищевое поведение.
4 ЛУЧШИХ СПОСОБА УВЕЛИЧИТЬ ПЕНИС!
- Самый эффективный и проверенный — Mighty Tool. О нем много пишут, отзывы можно прочитать здесь.
- Увеличение путем длителного стояка за счет средства — Уротрин. Чем дольше "прибор" находится в готовом положении, тем длиннее он становится. Хороший пример это баскетболисты, часто прыгаю, вот по этому такие высокие.
- Можно воспользоваться разными упражнениями для увеличения члена.
- Использование приборов для увеличения, таких как экстендер.
- Ну и, конечно, хирургический путь — операция опасная, но 100% работающая.
Много жирной еды, алкоголь и малая степень подвижности очень быстро могут привести к импотенции. Ее нужно обязательно поддерживать, а эрекцию регулярно стимулировать. Для этого необходимо кушать как можно больше полезного. Среди таких продуктов можно выделить:
- Имбирь;
- Морепродукты;
- Натуральные белки;
- Овощи и фрукты;
- Разные орешки.
Известно, что курение приводит к спазмам сосудов пениса, и уменьшают его не только визуально. А похмелье вследствие увеличения дозы алкоголя обеспечат мужчине отсутствие сексуального желания.
В дополнение, лишний вес тоже визуально уменьшают объемы полового члена, а пивной животик не позволит воспользоваться им в полную силу.
Упражнения Кегеля в течение дня улучшат ток крови и не позволят интимным мышцам атрофироваться. А простая утренняя зарядка позволит поддержать тело в тонусе. Чем больше ширина мужского тела, тем хуже для него.
Исключительно женское мнение
Надо признать, что представительницы прекрасного пола всерьез обращают внимание на «рост» мужского члена только в паре случаев: секс доставил им боль либо не принес никаких ощущений вообще.
Боль – это результат слишком длинного или крупного фаллоса. А отсутствие ощущений – всего лишь говорит о неопытности мужчины, и дело тут не в размере. Потому мужчинам следовало бы обращать внимание и на женскую физиологию тоже. Во время секса можно экспериментировать с позами и техниками, и тогда все будет замечательно.
Подводя итоги
Можно ли самостоятельно увеличить размер члена? Ответ – да. Но нельзя не учесть, что все процедуры и массажи надо проводить регулярно. И если у мужчины нет сил даже на простую разминку с утра, вряд ли его надолго хватит в плане того, чтобы выполнять интимные массажи и так далее.
Для множества мужчин параметры собственного полового достоинства обладают большим значением. Но на деле не стоит серьезно зацикливаться на этих деталях. Лучше обратить внимание на умение пользоваться этим органом, и тогда даже средние и небольшие объемы не станут препятствием для получения истинного удовольствия в постели.
